体験した方ならお判りになると思いますが、入院中は１日が大変長く感じます。
そして、体の不調だけでも憂鬱なのに、退屈で寂しくて、外とのつながりが希薄で、おまけに彩りの無い病院では精神的にも参ります。長期入院ならなおさらでしょう。
家族や友人の励ましと、せいぜいＴＶや本位でしか外とのつながりを実感できないですね。
そんな時に、絵を描く・ぬり絵をするのは、心理的効果だけでなく、先にお話しているような効果から体力的にも良い効果か得られます。
その為、医学的にも治療としての効果が認められています。
特に脳梗塞などの症状で脳の機能に障害が残り、四肢に麻痺が残ったりしている場合などは、手を動かすリハビリの効果と共に、脳の機能を元に戻そうとする働きが生まれます。
但し、担当医師に相談する事は大切です。特に精神科・神経科・心療内科などで治療を受けられている場合は、必ず相談して下さい。
[1]セルフカラーセラピー
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